GYROTONIC® METHOD

คำบรรยายบริการ

Gyrotonic classes are designed to take the body beyond its current limitations. People come out of a Gyrotonic class with increased freedom of movement, greater strength and more agility. Gyrotonic exercises are adapted to fit anyone’s ability, from those recovering from injury or living with a disability to elite athletes. คลาส Gyrotonic ถูกออกแบบมาเพื่อให้ร่างกายก้าวข้ามขีดจำกัดเดิม ๆ ช่วยให้ผู้ฝึกเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้น แข็งแรงขึ้น และมีความคล่องตัวมากยิ่งขึ้น สามารถปรับให้เหมาะกับทุกระดับความสามารถ ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่อยู่ระหว่างการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ ผู้ที่มีข้อจำกัดทางร่างกาย ไปจนถึงนักกีฬาระดับมืออาชีพ