การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของใครหลายๆคน แต่น้อยคนนักที่จะรู้จักการออกกำลังกายในรูปแบบใหม่ที่นอกจากจะโลดโผน ยังสวยงามได้ในคราวเดียวกัน นั่นก็คือกีฬาประเภท Aerial Arts ซึ่งหลายๆคนยังสงสัยว่าเป็นกีฬาประเภทไหน เล่นอย่างไร แล้วมีอุปกรณ์อะไรบ้าง โดยถ้าจะให้พูดถึงกีฬาประเภทนี้ Aerial Arts ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของ Circus Arts 

​

         Circus Arts เป็นการรวบรวมศิลปะและการแสดงกายกรรมต่างๆเข้าด้วยกัน โดยในการแสดงจะประกอบไปด้วย acrobatic, การทรงตัวบนอุปกรณ์หรือสิ่งมีชีวิต, การแสดงของตัวตลก และการโยนรับส่งสิ่งของต่างๆ นอกจากการใช้ร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของการแสดง ยังมีการใช้อุปกรณ์ต่างๆไม่ว่าจะเป็นผ้า บาร์โหน หรือไม้กระดกเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของโชว์ ซึ่งการแสดงเหล่านี้เกิดจากการเรียนรู้ และการฝึกฝนอย่างหนัก เพื่อได้มาซึ่งร่างกายที่แข็งแรง ความยืดหยุ่นของร่างกาย และยังต้องควบคู่ไปกับสร้างสรรค์ผลงานออกมาให้ดูสวยงามอีกด้วย โดยการแสดงเหล่านี้เกิดขึ้นมาอย่างช้านาน เริ่มต้นจากคณะละครสัตว์ ถูกดัดแปลงมาเรื่อยๆจนกลายเป็นโชว์กายกรรมที่หลายๆคนเคยได้เห็นมาก่อน ซึ่งในปัจจุบันการแสดงที่เป็นที่ยอมรับ และมีชื่อเสียงคงไม่พ้นการแสดงของคณะ Cirque du Soleil

​

         กีฬา Aerial Arts จึงนำจุดที่น่าสนใจที่นำ Circus Arts มาดัดแปลงให้หลายๆคนที่ชื่นชอบในงานศิลปะเหล่านี้ ได้มาสัมผัส และเรียนรู้ โดยคำนิยามของ Aerial Arts แต่ละที่ก็จะแตกต่างกันออกไป แต่สำหรับ I’m Fly Studio ของเรา Aerial Arts คือ การออกกำลังกลางอากาศ โดยหล่อรวมร่างกายให้เป็นหนึ่งเดียวกับอุปกรณ์ ใช้ร่างกายตั้งแต่ upper body, core body อีกทั้งยังใช้ร่างกายเฉพาะส่วนที่ไม่ว่าจะในชีวิตประจำวันหรือกีฬาประเภทอื่นๆจะไม่ได้ใช้ เป็นการรวมความแข็งแรง และความยืดหยุ่นไว้ในคราวเดียวกัน นอกจากจะสร้างสร้างความสนุกสนาน ความตื่นเต้นเมื่อได้เล่นแล้ว กีฬาประเภทนี้ยังช่วยในการเสริมทักษะ และความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย

​

         โดยอุปกรณ์ที่ใช้ในกีฬา Aerial Arts มีมากมาย เช่น Hammock, Hoop, Silk, Trapeze, Rope, Straps เป็นต้น ซึ่งทาง I’m Fly Studio ได้เลือกอุปกรณ์หลักๆ 4 อุปกรณ์ที่เหมาะสมกับคนไทย และสามารถนำมาพัฒนาทักษะของร่างกายได้อย่างครบถ้วนซึ่งได้แก่ Hammock, Hoop, Silk และ Trapeze นอกจากนี้ยังมีการเสริมด้วยคลาส Handstand, Acrobatics, Stretching, Flexibility  เพื่อช่วยต่อยอดการเล่นกีฬาชนิดนี้ให้สมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น

​

         ตลอดระยะเวลา 10 ปีที่ผ่านมา I’m Fly Studio ได้เล็งเห็นข้อดีของกีฬาชนิดนี้ จึงพัฒนาการเรียนการสอนสม่ำเสมอ ทำให้การออกกำลังกายแบบ Aerial Arts กลายเป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน และยังมีประโยชน์ทั้งต่อเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากจะมีคลาสหลากหลายให้ได้ลงเรียน ปัจจุบันยังเปิดเป็น Summer Camp สำหรับเด็ก เพื่อส่งเสริมทักษะทางด้านกีฬา การใช้ร่างกายให้ถูกต้อง และยังสนับสนุนให้เด็กๆเรียนรู้ที่จะพัฒนาทางด้าน Executive Function หรือ EF ที่จะช่วยให้สมองส่วนหน้าได้รับการพัฒนาในด้านการควบคุมอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรม เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ได้ตั้งไว้อีกด้วย